TOWERLESSEN  Dé complete les!

TOWERLESSEN Dé complete les!

Onze Towerlessen zijn zeer compleet. De diepste corespieren worden getraind waaronder buik-, rug-, been- en bilspieren. Er wordt aan een stoere Tower gewerkt waar allerlei attributen aan vast zitten. Aan de Tower kan 00k aan kracht gewerkt worden. Geen slappe armen meer. Het hele lichaam wordt in deze les getraind. Een ongekende complete bodyshapeles. 

Ook wordt er aan de Tower aan de flexibiliteit van de hamstrings gewerkt. Deze zijn bij de meeste mensen zeer verkort. Dit kan o.a. een oorzaak zijn van rugklachten.

Deze les is ook zeer geschikt voor mensen die een zittend beroep hebben. Want in de Towerlessen worden de borst en schouders geopend. 

Je bent van harte welkom om deze les eens uit te proberen!

Neem contact op voor meer informatie
info@classiclapilates.nl
☎️ 0634106262

Close Menu